вторник, 16 марта 2010 г.

салат "Весенняя витаминка"

Весна никак не хочет к нам идти, а организм требует витаминов, солнца, тепла)))))))) этот салат, конечно, солнца и тепла не добавит, а вот с витаминками тут все в порядке.

Ингредиенты:

яйца - 5 шт
черемша свежая - 2 пучка
сметана, соль, перец - по вкусу
на 100 гр готового продукта Б-7.82 Ж-7.67 У-3.26 ККал-112.60

Приготовление очень простое...
режем яйца

затем черемшу

все соединяем, солим, перчим, добавляем сметану и все )))))


Приятного аппетита!

3 комментария:

Ric.SerJ© комментирует...
Этот комментарий был удален автором.
Ric.SerJ© комментирует...

Здравствуйте!
Случайно набрёл на Ваш блог,понравился,добавляюсь ;-)
я сам очень люблю готовить и экспериментировать......
буду заглядывать ;-)

Natalёk комментирует...

спасибо большое, пойду и к вам загляну )))))))